Hrustljavi kokosovi gamberi
Zasneženi gamberi, pečeni v pečici Zunaj je novozapadli sneg pobelil sosednji breg, v kuhinji pa je naribani kokos iz obeh polovic pobelil repke kozic. Poln kokosov oreh hrustljavih repkov kozic vsebuje: 500 g...
Category: Lahka prežvekovalnica
Shirataki rezanci z jajcem in zelenjavo
Končno so legendarni japonski rezanci na tvojem jedilniku! Z daljnega vzhoda je pri tebi na obisku gospod Shirataki-san, da strese svoje rezance v skledo in ti s tem polepša dan. Za 3 porcije...
Kvinojina pica
Prijazna alternativa italijanski klasiki Da si lahko ogledaš pričujoči recept, sta zaslužna italijan Luigi in njegov brezmejni pogum. Uprl se je zloglasnemu picopekarskemu cehu, ki nadvse ceni tradicijo, vsako spremembo na sveti pici...
Peresno lahko pecivo z grškim jogurtom
Nizkokalorična slaščica, kateri se še Zevs ne bi mogel upreti Malo znani grški bog slaščic, Zukros, je zaslužen za vse sladke dobrote, kar jih poznamo. V največji ponos so mu bili trije sinovi:...
Višnjev smoothie
Ko se kislost limone in sladkoba višenj borita za prevlado nad brbončicami Pričujoči sladki sadni zmešanček je tako dober, da je njegov špinačni prijatelj ves zelen od zavisti. Sladko kisel napitek hitro ublaži...
Solata s kuskusom in skuto
Zelo hitra, okusna in hranilna solata Današnja solata je izvrstna malica, saj te napolni z energijo, hkrati pa ne nasiti preveč, tako da se lahko veselo vrneš k delu/pouku, brez pomalične kome. Za...
Špinačni smoothie
Zeleni vir zdravja Današnji magični napitek te bo zagotovo napolnil z energijo, hkrati pa dokazal, da špinača ne sodi le k pire krompirju. Dobra dva kozarca zelenega napitka vsebujeta: šopek špinače 2 pomaranči...
Tunin steak s cvetačnim pirejem
Pravi moški ribji steak z damskim pirejem V popraznično prečiščevalno obdobje vstopi z obrokom, ki na prvi pogled (pa tudi po okusu) spada pod svečane požrtije. Zaradi nizke vsebnosti kalorij in ogljikovih hidratov...
